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Samedi 02 Décembre la Fabrique d’art et de culture propose une séance de sophrologie pour les enfants de 13h30 à 14h30. Réservée aux 7-10 ans, cette séance collective va leur permettre de se recentrer positivement sur eux-mêmes.
Le but de la sophrologie enfant :
• Encourager son autonomie Apprendre à se servir de sa concentration pour gérer ses émotions et se calmer
• Gérer le stress scolaire
• Stimuler sa créativité
• Améliorer sa concentration et son attention en classe pour mieux mémoriser
• Développer toutes ses capacités
• Évacuer ses peurs pour se sécuriser
• Se libérer de ses colères
Une séance ludique sous forme de jeux où l’enfant apprendra lors de cette séance :des exercices de respiration et de relaxation,des exercices d’écoute du corps, des exercices d’imagination, de contes ou de mouvements.
La séance se termine par un dialogue sous forme de discussion ou de dessin.
En pratique:
Places limitées à 8 enfants (enfant de 7 à 10 ans)
Tarif: 15 euros
Contact & réservation: 0617445623
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Fabrique d’art et de culture
149-151 Rue Sainte 13007 Marseille
www.fac-online.fr
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