Happy yoga dès 5 ans
Parce que les enfants ont également besoin de paix, d’accueillir le calme et la sérénité. Jeanne invite les enfants à une séance de yoga animée en histoire et en musique, moment magique partagé ensemble. Des postures basées sur la respiration vont calmer et apaiser les émotions Samedi 26 Septembre chez 1,2,3 Solène.
Tout en apprenant des postures amusantes, les enfants sont ramenés vers leur respiration et pratiquent ainsi leur équilibre et leur concentration, ce qui donne des résultats considérables sur l’anxiété et les troubles de l’attention. Les yoginis développent leur imagination, leur coordination et leur souplesse.
