Le samedi à la Friche c’est animé ! Les familles ont chaque semaine, un beau programme pour expérimenter, partager et découvrir. Début des activités à 11h avec du yoga, des visites commentées des expos du moment…
Programme du week-end à la Friche la Belle de Mai :
Yoga Family
Deux fois par mois des séances alternées de yoga sont proposées pour les familles sur le toit-terrasse avec une professeure diplômée pour chaque tranche d’âge jeune public : les 3/6 ans et les 6/11 ans.
L e Yoga family, c’est partager en famille un moment hors du quotidien, une parenthèse de calme et de bien-être. C’est un temps joyeux et ludique, où se crée une bulle d’écoute et de confiance avec l’enfant, en s’inspirant de la nature et de ses éléments. C’est expérimenter des techniques ancestrales (postures, respirations, concentration, méditation) pour développer son énergie, sa souplesse, son équilibre et ses capacités d’attention. C’est un moment pour lâcher prise, en toute liberté, pour se détendre, pratiquer et méditer ensemble autour de 4 thématiques : les 5 sens et 5 éléments, les émotions, les animaux et la nature, le son !
Rendez-vous à la Salle des Machines
Le samedi de 11h à 12h
5€ la séance
Les thèmes abordés :
– Animaux sauvages et ancrage
– Salutation au soleil et vitalité
– Océan de postures et fluidité
– Equilibre dans les nuages et lâcher prise
– Salutation à la lune et méditation
Exposition en famille
Chaque samedi du 26 octobre 2019 au 22 février 2020 rendez-vous à 14h30 à la Friche pour découvrir une exposition en famille !
Avec vos enfants de 6 à 12 ans, découvrez les expositions du moment de la Tour-Panorama, à travers un parcours ludique et animé !
Chasse au trésor, ateliers… des visites pas comme les autres pour découvrir l’art en s’amusant !
Bon à savoir: le point de rendez-vous est à la Salle des Machines
Tarifs : 5/3€ pour les adultes, gratuit pour les moins de 18 ans
réservation conseillée auprès de l’accueil-billetterie de la Friche :
– par téléphone au 04 95 04 95 95 ou sur place (le lundi de 11h à 18h, du mardi au samedi de 11h à 19h et le dimanche à partir de 12h30)
– par mail à billetterie@lafriche.org
Des ateliers goûters
A l’occasion de Vivement samedi, la Friche propose une programmation d’ateliers-gouters-rencontres à la librairie La Salle des machines avec des auteurs-illustrateurs invités par L’Articho, maison d’édition jeunesse atypique, nouvellement installée à Marseille.
L’objectif : produire une publication entièrement dessinée et écrite par les enfants.
> Rendez-vous une fois par mois, le samedi de 15h à 18h
Gratuit
Aller à la Friche la Belle de mai en famille c’est aussi profiter de ces espaces jeux, son aire de glisse, ses restaurants… On vous en parle ici !
